Nous commençons avec une ouverture rituelle

Nous apprenons des gestes de la danse du temple indien

Nous offrons une salutation à la Terre et une ode à Shiva

Nous apprenons quelques pas de base de cette danse rituelle et des déplacements dynamiques

Ensuite, nous explorons notre Shakti avec une expression libre

Je vous invite à approfondir la qualité de vos mouvements

notamment par le centrage de l'énergie, l'expansion dans le mouvement, la conscience des yeux, l'équilibre et le jeu

Nous dansons dans l’énergie des différents chakras

Nous trouvons notre son de l’âme en connection avec notre mouvement

L'ensemble est un voyage de guérison vers la connexion à l'Essence